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请论坛里减肥成功的都进来 用一句话总结你们的减肥方

来自:湖北工业大学成教网   2012-02-20    浏览1次


不吃饭,南京淋病,就是不吃饭,南京前列腺结石
  
  当时我需要极速减,因为太胖了,140多斤,南京睾丸炎,而我才158cm高。(比较幸运的是我的脸很瘦,但是全胖到下身,我几乎买不到裤子)
  
  就是地狱减肥,不吃饭,一天只吃一个苹果,一斤左右的蔬菜,一小块黑巧克力(补充体力),一个鸡蛋。肉我会吃一点,但是不多,膀胱炎治疗方法。喝很多很多水。
  
  其中还有一周一天到两天的只喝汤的减肥。
  
  但我也一周腾出一天来慰劳自己,吃多一点,吃些面和一些全麦面包、蛋糕。。。
  
  跳绳每天1000下不少,200个仰卧起坐,南京前列腺增生治疗。。。反正就是地狱减肥,但是减得很快。。。
  
  也很辛苦。。。
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